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摘要:想要头发快速生长,了解头发生长原理至关重要。头发增长速度受遗传、营养、健康和生活习惯等因素影响。全方位促进头发生长的方法包括:保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质;避免频繁染发、烫发,减轻头发损伤;保...